您好，根据您的资料，考虑为吃了辣椒后，牙龈上火，牙龈炎的可能性大，适当的服用药物，并配合膳食调理才能好起来。
1.建议服用黄连上清片、替硝唑、螺旋霉素这三种药物试试；
2.清淡饮食，饮食规律，少吃辛辣、刺激性食物，稍微多吃蔬菜、水果等，多休息，会慢慢好起来的。
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