上腹部很胀，有气排不出。后加灸了中脘、关元、足三里

问题分析：这是内分泌失调造成的,你可以调理内分泌系统,多吃蔬菜,保持情绪稳定,避免过激心理。少食或忌食肥腻,甘甜、油炸、烩灸的食品,对动物类脂肪更需节制意见建议：注意皮肌肤清洁。

护肤产品以清爽、补水为主。内服清热解素，清利胃肠的中成药,如牛黄解毒片。可用专业的祛痘产品祛除