本人患有中度抑郁性焦虑症，到目前为止吃药

本人患有中度抑郁性焦虑症，到目前为止吃药（《盐酸度洛西汀肠溶胶囊》和《氟哌噻吨美利曲辛片》）有本人患有中度抑郁性焦虑症，到目前为止吃药（《盐酸度洛西汀肠溶胶囊》和《氟哌噻吨美利曲辛片》）有8个月了，从开始吃药到现在吃，已经减少到:《盐酸》隔一天每晚一片，睡觉前吃《氟哌》隔三天吃一片，上午10点吃。我想现在能不能用中药服用维持我的病情，因为我担心医药的副作用。上面两种西药看说明书，对肝脏和肾有损害。还有这种病要吃多久的药啊？本人实在是不想吃药了！医生对我这种病情有没有什么好的建议。