问题分析：您好，月经容易受内分泌，精神心里，环境，药物等诸多因素的影响，一般前后一周都属于比较正常的现象，平时饮食作息不规律的话，也容易导致月经不规律的现象。
意见建议：建议尽量早规律饮食，不宜过长时间的节食，对正常的月经是会存在一定的影响的，生活饮食宜规律化。
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