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平时怎么做护理可以美白？

我的皮肤不是很白，一直想美白，平时我也没少用美白的化妆品，可是没有什么好的效果，现在特别的想找一个好的美白方法，平时怎么护理可以美白？平时怎么护理可以美白？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！要想使面部美白饮食和平时的护理都是很重要的，一定要多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，尽量避免辛辣刺激的食物建议可以用牛奶，蜂蜜，面粉做面膜，选用植物的美白护肤产品。
平时要合理的搭配饮食，注意做好面部的清洁和保养。希望我的回答能帮助到你

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