根据你说的情况，考虑慢性胃炎，以及咽喉炎的症状表现。建议你平时要多喝热水，腹胀可以餐前口服吗叮咛，早餐后服奥美拉唑抑制胃酸分泌过多。
咽喉炎用淡盐水漱口，口服利咽颗粒，平时不要熬夜，忌饮酒，忌食辛辣刺激食物。
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