为什么我最近老是牙龈出血啊

口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，病人常常伴有口臭。

牙结石可以去医院洁牙去除，由于牙龈出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。

如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。平时用盐水刷牙，多注意口腔卫生。医生询问：以上是对“为什么我最近老是牙龈出血啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！