冬天手脚冰，夏天手脚爱出汗很烫

你好，便秘最重要的是饮食调理啊.还需要注意大便习惯啊.最关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟酒辛辣食物.养成定时大便习惯有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜香蕉红薯.蜂蜜.就一定会改善，建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，起到益生元作用以上是对“冬天手脚冰，夏天手脚爱出汗很烫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！