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韧带扭伤可不可以吃柚子

提问时间：2020-04-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

韧带扭伤不宜多吃柚子。柚子富含膳食纤维，韧带扭伤是可以食用的，但是柚子的含糖量比较高建议最好适量的进行食用，韧带扭伤建议平时尽量不要食用辛辣刺激的食物以及油脂含量比较高的食物，每天可以适量的食用些鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白质的食物，以便能提高些免疫力。

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