你好,根据你描述的情况,类风湿性关炎,多吃些温和的食物,忌辛辣油腻生冷刺激性的食物.多吃些肉类蛋类和牛奶.建议您平时要注意关节的保暖,不要让它受方受凉受潮.睡觉前用温水泡脚,促进血液循环,不要过于疲劳。
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