女人会肾虚吗我老是憋不住尿

你好，女性憋不住尿，跟肾虚没有关系，是这压力性尿失禁，在大笑、咳嗽、用力时就会有小便溢出。女性由于怀孕及分娩的影响，会出现盆底肌肉松驰，盆底水平下垂，引起尿道括约肌松驰，出现尿道括约能力下降引起压力性尿失禁（于咳嗽、大笑时会有小便从尿道溢出），这种情况，有两种方法可以处理：

1、手术处理，现在是主流的治疗方法，效果好。

2、盆底肌功能锻炼，能够达到让阴道、尿道括约肌力量增强，从而达到治疗效果，你可以网上搜索“凯格尔盆底功能锻炼法，自己对照练习。你可以先进行盆底功能锻炼，如果效果不好，可以进行手术。手术比较简单的。