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脾胃失调的人吃薏米好吗

我最近一个月总是没什么食欲，吃一点东西就感觉胃胀，吃点什么油腻的东西就会恶心、呕吐，去医院检查医生说我这是脾胃失调，要吃点清淡的，就想喝点粥，里面能加薏米吗？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾胃失调是可以吃薏米的，而且吃了还会有好处，因为薏米不仅能够抗癌，还能够清热、健脾、养胃。患者食欲不振、消化能力减退，特别适合吃薏米，而且薏米很容易消化吸收。
同时还要保持良好的心态，平时适当的运动，增强胃肠的蠕动。

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