您好，根据症状变现你这是属于风寒感冒，及时用中医的方法来发汗解表来治疗。可以服用玉屏风散，配合后背膀胱经刮痧，大椎穴及风门穴放血。
或者和红糖姜水喝，汗出透了症状就会缓解。最近几天不要吃油腻辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜。注意保暖，调理一段时间症状就会改善。
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