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减肥期间，晚饭吃什么比较好呢

减肥期间，晚饭吃什么比较好呢？现在运动减肥。

提问时间：2020-04-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

晚饭多吃蔬菜水果，而且吃晚饭一定要踮起脚尖靠墙站半小时以上，这样不但让你拥有美丽的体型，也可有助你消化。

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