问题分析：你好！根据你的描述，这应该是小腿的肌肉拉伤，引起的皮下血肿，没有完全吸收。所以，会有硬块形成。意见建议：除了进行局部的按摩，热敷，以促进血肿的吸收。
最好做做针灸以及电疗，效果还是不错的。
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