空腹血糖78是糖尿病的前兆吗应该怎么办

您好，多次查空腹血糖在7--8之间，就已经是糖尿病了。

1、需要坚持口服降糖药控制血糖，如格列吡嗪缓释片，每次10毫克，每日一次。

2、同时采取饮食疗法、运动疗法、心态疗法：低盐、低脂、清淡饮食，戒烟戒酒，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜，尤其要多吃苦菜、鱼腥草等具有清热解毒作用的野菜，避免辛辣刺激性食物；适量体育锻炼，避免过度老劳累；保持良好、愉悦、乐观心情，不激动，不生气。