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哺乳期妇女便秘严重怎么办

妻子五月份生了一个孩子，现在正在哺乳。我想请教你。我妻子总是说她便秘得很厉害，每天都想拉，但是她拉不出来。现在她很沮丧，想问问哺乳期妇女便秘严重怎么办？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期便秘主要是由生活中饮食不当、饮食不合理均衡、生活中缺乏锻炼、长期久坐或卧床不起等因素造成的。对于哺乳期便秘的治疗，生活中多吃富含维生素的食物，养成按时排便的习惯，并注意适当的锻炼。

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