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患者提问

补考科目二,上车就紧张,一到考试场地大脑一片空白。

补考科目二,上车就紧张,一到考试场地大脑一片空白,很怕学车,很怕五项,睡不着觉,吃不下饭?没有自信,很想放弃,该如
提问时间:2020-03-24
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    心理分析:你的问题是补考的压力,对于本身自己不擅长的科目产生较大的焦虑,这样的状态不利于补考。心理指导:建议你现在进行放松和积极的心理暗示,把补考当做很正常的事情,很多人都补考,而且积极暗示,这次肯定能果。

    走出去,让身体放松,好好休息,心里也就能够放松了。

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