问题分析：你好，你所说的情况，往往是有软组织的受损引起的。如有筋脉的损伤或肌肉损伤的情况多见。意见建议：可以选择外用药物和按摩、理疗、跌打丸的药物治疗的。
或配合扶他林的药物治疗。注意平时的保养。避免疲劳。至少需要两个星期时间的恢复的。
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