根据目前所述症状及病史情况,乳腺肿瘤的可能不大,应该还是考虑乳腺小叶增生,其胀痛不适的临床症状一般呈周期性发生的特点,主要跟体内激素水平失衡有关。
建议平时保持良好宽松的心态,清淡饮食,避免烟酒辛辣烧烤烟熏油炸腌制食品及含激素食品化妆品,多吃新鲜蔬果,适当运动锻炼。
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