问题分析：最好不要这样，整个拳头太大，会对阴道造成一定的损害，平时注意保护自己，同房时采取必要的安全措施。意见建议：平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。
忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。
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