肌腱断裂后容易出现的是粘连和张力不够,活动受限,如果现在活动角度正常的话,基本不会有太大的问题,而你现在觉得无力,可能是肌腱断裂后引起的张力的问题,需要功能锻练。
使上劲不是靠等来的,而是靠平时的锻练,你如果没有努力去锻练,那就很能一直没有恢复,你现在活动正常,完全要以刻意的去练习肌肉的力量,比如用一个握力器努力练习拇指力量之类,一般经过一段时间锻练都可以正常的。
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