孕前没有吃叶酸怎么办

也可以在怀孕前三个月适当补充叶酸，对于孕早期也没有适当补充叶酸，需要到医院进行B超检查，排除胎儿是否出现脑神经管异常或者是畸形。

在怀孕期间，饮食上也可以适当吃一些富含叶酸较高食物。怀孕期间需要定期产检，通过产检能够观察胎儿发育情况，特别是孕晚期，需要定期观察胎动和胎心。