早上起来看见眼球充血，是怎么回事？严重吗？

眼球充血是我们日常生活中一种常见的现象，是由于眼球表面的毛细血管发生红肿和充血，常由于眼睛表面的角膜或其他组织供氧不足引起。

有些人因为熬夜和疲劳、不正确的饮食习惯，摄入大量乙醇时都会出现这种情况，也很有可能是上火导致的充血。建议平时多休息，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物。

平时要注意健康用眼，不要用眼过度，可以适当地做一下眼部按摩，也可以滴一下眼药水缓解眼睛疲劳，平时要早睡不要熬夜。