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腰部酸疼有点弯不了

两年前的工作，一直弯腰搬东西，在臀部上面一点点那一块就酸疼，工作没做后就吃中药，好了一段时间后到现在膝盖挺直腰就弯不了多少。坐直坐久了腰那地方就很酸疼。我20岁，请问该如何护理治疗！

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您的情况考虑腰椎间盘突出引起的不适。意见建议建议您近期少弯腰，少劳累，不要搬重物，注意保暖，吃消炎镇痛，舒筋活络的药物。
去医院拍CT确定病情。

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