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减肥平台期一般维持多久，快走23小时

减肥平台期一般多久，快走23小时，并且节食能突破吗？我只要，减肥平台期一般多久会消失的答案，不要其他任何的详解，谢谢各位专家

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，减肥的话首先需要您控制饮食，然后积极的进行锻炼，不要吃油腻的食物。指导意见建议您针灸试一下，针灸减肥的效果还是比较明显的，而且没有任何的副作用。
你可以试一下。

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