刚洗了冷水澡一直在发抖感觉到冷然后头也很痛是感冒了

您好，综上所述您的情况很明显是着凉后的表现，着凉后身体发冷、寒战都是发烧的表现之一。发烧时头会痛。建议您去测量一下体温，如果体温升高，要注意休息，多喝水，避免着凉，服用解热镇痛药治疗，很快就可以好转的。

以上是对“刚洗了冷水澡一直在发抖感觉到冷然后头也很痛是感冒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！