跟骨粉碎骨折，45岁，内固定术后116天，现双拐练

问题分析：你好。你的这个情况，右跟骨骨折，骨折端对位良好，跟距骨关节结构正常，说明你恢复的很好。一般的说，骨折的手术复位要求复位率是百分之百，你的已经做到了。

现在的问题是要根据骨组织的恢复状态来决定什么时候取钢板，通过拍片是对的。意见建议：骨折的恢复期，吃的营养要跟上去。

钢针应该是早于钢板拔出。以后你就可以练习下地，脚一点一点的就可以用力，注意不能过劳，循序渐进。你现在是45岁，恢复的要比年轻人慢一些。

但是会恢复的，拿出钢板半年以后应该可以拿点重物了。