我最近脸上涨了很多斑，脸色变得不好，有点黑，斑点越

问题分析：脸上张了很多斑，脸色不好越来越黑是内分泌失调因素，与睡眠不足或者精神压力过大有关，与气血不和是有很大关系的意见建议：针对上述病因只能对症治疗以中西医结合治疗为主，多吃水果蔬菜，保持良好的情绪和睡眠，以补气养血为主，口服驴胶补血颗粒，归脾丸配合维生素b1,维生素b12可以改善相关症状