问题分析：这种情况应该去医院做个检查，需要专业的医生进行指导着治疗和康复锻炼，小针刀对慢性的肌肉拉伤和炎症有一定的疗效。
可找外科大夫就诊，做相应的治疗。意见建议：中医针灸，针刀治疗这种拉伤效果较好，坚持多做几次，可以达到痊愈。也可以热敷减轻症状。
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