问患者提问

就是想打哈欠其它方面都没有什么问题这是什么原因呢

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常打哈欠说明是有脑缺氧的表现，多是与平时睡眠不足，精神疲劳，以及精神压力大等有关系，建议你平时多一些户外运动，经常散散步，听听音乐放松心情，并且规律生活，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，有助于改善。

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