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做拉伸运动，比如说瑜伽这种可以涨高吗？还

做拉伸运动，比如说瑜伽这种可以涨高吗？还做拉伸运动，比如说瑜伽这种可以涨高吗？还是说只有跳绳，跑步，摸高可以涨高

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

各种运动均有助于提高身高，因各人喜好选择一两种即可。

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