可以服用氯雷他定。要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力。日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物。
鱼虾等腥味的食物要少吃。加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。忌烟酒的,烟酒都能刺激到呼吸系统的
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