与饮酒，吸烟，高脂饮食，生活压力大都有关系的。主要是这些原因导致动脉硬化，血管弹性下降导致的。首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。
一定要禁烟，酒,避免情绪激动。而且应该正规降压治疗、 以上是对“高血压的成因及预防高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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