你好、根据你所叙述的情况、可以考虑你是上呼吸道感染、上感是鼻腔、咽或者喉部急性炎症的统称、常见的病原体为病毒、仅少数为细菌引起的。
建议多休息、如有头痛发热就可以适当的服用解热镇痛的药物、可以去医院门诊查个血常规、了解白细胞计数、看看感染的程度、在生活中要多和开水、建议平时多做些体育运动、这样可以增强体质、而且免疫力也有提高
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