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减肥的话，早上可以只吃两个苹果麽，这样会

减肥的话，早上可以只吃两个苹果麽，这样会不会对胃不好，有没有什么更好的减肥方法呢减肥的话，早上可以只吃两个苹果麽，这样会不会对胃不好，有没有什么更好的减肥方法呢

提问时间：2020-04-16

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：青年女性减肥，采取饮食控制的方式是比较好的，苹果营养丰富，可以替代主食进行减肥。意见建议：最好是晚餐用苹果代替，早餐与中午餐还是需要吃一些主食的，以补充必要的能量。

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