洗完头后盆里就有掉的头发，平时手一律也有

病情分析：你好，适当掉头发是正常的，一般来说一天掉发50跟是正常的.因为头发也是需要新陈代谢的，平时需要生活要有规律，按时作息。

同时,可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中，每天服用3勺，可以养血乌发.多吃点海带.洗头的时候加点盐.放松心情，不要有太大的压力，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物。