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钙片有依赖性吗？

钙片有依赖性吗？经常吃好不好，哪些东西会有依赖性？需要医生帮助提供远程诊断:钙片有依赖性吗？经常吃好不好，哪些东西会有依赖性？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好长期盲目的补钙、吃钙片是不好的，首先要上医院定期化验，看是否缺钙，如果缺钙可以适量补充,缺就没必要补充，依赖倒不会有，补钙首先还是建议通过饮食补充，多吃些含钙高的食物，平时要多晒太阳，加强运动，平衡饮食。

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