你好,根据您的描述,建议积极寻找过敏原,避免再次接触过敏原是非常重要的,可以减少过敏性鼻炎的诱发因素,其次是要多运动,多喝水,努力提高自身的免疫力,鼻炎发作的时候可以使用罗红霉素分散片以及鼻炎膏之类的药物治疗。
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