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为什么我总是紧张

我年轻的时候还是一个挺活泼开朗的人，性格属于相当外向的，但是一过中年之后，感觉总是容易紧张，也不知道是怎么回事，想咨询一下为什么我总是紧张呢？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

人们经常性的紧张引起的原因较多，有些是因为平时生活作息时间不规律并且不正常，从而导致身体出现的异常引发的，或是由于此段时间人们的工作压力过大，且心理活动过于的频繁，或者因身体的其他原因，有此情况可以到医院的心理科做详细的检查，然后遵医嘱对症症治疗。

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