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越来越因为一些小事发脾气,挑别

越来越因为一些小事发脾气,挑别人刺,也不换位思考。记忆力越来越差,也没有以前那么开心,觉得自己也很无助,有时候一开心起来又很开心。就觉得自己很莫名奇妙,是不是精神有问题
提问时间:2020-01-29
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:这个情况的话有可能是焦虑症状,一般压力过大,没休息好紧张,缺少沟通交流,容易出现这种现象,容易发脾气,意见建议:要注意休息,平时多聊天,多放松心情,避免做剧烈的运动,可以散步听音乐,通过服用一些逍遥丸等可以帮助改善。

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