健康指导：根据你所描述的情况来说，一般需要进行细致的营养修复调理的， 注意调节好好饮食合理性，需要调节内分泌失调的问题。
平时要多加注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，还要多加运动，每天要有一定的运动量。
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