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天天从梦中醒来，好像没睡觉，一直在做梦，醒来后觉得

天天从梦中醒来，好像没睡觉，一直在做梦，醒来后觉得更本没睡好

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：做梦是不会有什么检查方法来查出具体的病的。意见建议：建议平时多静心，修心，养心，使心定下来。可以练习瑜伽的打坐。

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