病情分析： 你好，根据你描述的情况现在的孕妇是建议喝一些红糖水来帮助暖暖身体，意见建议：同时可以有助于恶露的排出的，建议连续喝几次来帮助急速恢复体质的情况的。
宝宝现在的情况是需要看一下是否有缺氧的情况，如果是有缺氧的情况话就建议在医生的指导下做吸氧治疗为宜。
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