病情分析：根据你所描述的内容来看，如果比较痒特别是晚上会痒得更厉害，抓过以后，皮肤会更红也会留下抓痕，可能是过敏引起的。
指导意见：建议你抗过敏治疗，口服氯雷他定分散片，1天1片，外涂丁酸氢化可的松软膏，忌鱼虾海鲜和辛辣带刺激的食物。
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