根据你目前描述的这种情况一般来说体质比较虚弱,或者缺乏锻炼。营养不良就容易导致出虚汗等现象。在这种情况的时候我们就需要口服一些葡萄糖钙加锌口服溶液多种维生素口服液同时一定要多运动锻炼保持全面营养也可以口服一些补中益气丸。
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