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如果心态长时间处于焦虑状态，会使身体得病

如果心态长时间处于焦虑状态，会使身体得病么如果心态长时间处于焦虑状态，会使身体得病么，我感觉我好像有疑病症，天天心态很乱，总担心这担心那的，这样大概有6年左右了，这样的心态这么长时间，会不会使身体或者脑袋得病？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

如果心态长时间处于焦虑状态，会使身体得病。如果心态长时间处于焦虑状态，会使身体得病会使机体免疫力下降，影响记忆力，注意力等，建议要保持好的心态，不要着急焦虑，相信一切总会过去的，多参加集体活动，多听听轻音乐，慢慢就会好的，用些黄芪，枸杞泡水服用效果会好点

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