怀孕六个多月脚肿了还可以去散步吗

浮肿是正常的现象，你应该吃一些蛋白粉和鸡蛋，还要补钙。可以去散步，首先，胎儿的正常发育需要适当的运动刺激。其次，适度的运动能解除您孕体的疲劳，有效地调节您神经系统的平衡，使您心情舒畅，精神振奋，当然也会使您腹内的胎儿受到感染，使他和您一样处于最佳心理状态。

此外，适当运动还可以促进母体及胎儿的新陈代谢，既增强了孕妇的体质，又使胎儿的免疫力有所增强。孕期适当的运动对于您来说的确是一种得来并不费功夫的保健妙方