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按摩关元穴有什么好处?怎样按摩?

提问时间:2020-06-02
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:关元具有补肾固元,大补元气的功效,适用于身体肾虚及元气不足所致的神疲乏力,头晕耳鸣,意见建议:腰膝酸软疼痛等。

    使用手指按摩,每次10分钟,每日一次即可。

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