奶水不足怎么办？该用的办法都用了，做完月子奶还是不够宝宝吃

先不要着急,宝妈要放松心情才会产奶的喔,你要看看你乳腺通了没有,看奶头能喷出5条线吗?没有,就明没通,要去医院做按摩通乳.通了没有奶的话,你也不放弃,天天喝鲫鱼汤,餐餐喝,虾皮汤,章鱼花生猪脚汤,木瓜鱼尾汤.还要多让宝宝吸,宝宝吸比你用吸奶器有效.每隔一个小时用用吸奶器吸空乳房,你平时喂奶不要等宝宝饿哭了才喂,一般吃饱的宝宝每两个小时吃一次,你就1个小时让宝宝吸,努力追奶就能追奶成功的,宝妈要加油喔。